Leefregels na het verwijderen van een ganglion aan de pols

In deze folder lees je welke leefregels belangrijk zijn na het verwijderen van een ganglion aan de pols. Deze adviezen helpen je om goed te herstellen en klachten te voorkomen. Je bent geopereerd aan een ganglion van de pols. Een ganglion is een goedaardige zwelling. De zwelling bestaat uit een met gewrichtsvocht of peesschedevocht gevulde holte. Tijdens de operatie is deze verwijderd. Het is belangrijk dat je de instructies hieronder volgt. Zo ondersteun je je herstel en je welzijn in de komende periode.

Wondverzorging

Na 48 uur mag je het drukverband verwijderen en weer douchen. Baden is niet toegestaan, omdat de wondjes dan week kunnen worden. Je kunt de wondjes eventueel afdekken met een eenvoudige pleister. Verwijder het verband of de pleisters altijd voordat je gaat douchen.

Het is normaal dat de pols of hand na de operatie wat gezwollen is, blauwe plekken heeft of rood ziet. Dit verdwijnt vanzelf.

Medicijnen en pijnbestrijding

Na de ingreep kun je pijn hebben rond het wondgebied. Je mag 4 keer per dag 2 tabletten paracetamol gebruiken. Vindt de arts extra pijnstilling nodig, dan krijg je hiervoor een recept mee.

Je kunt pijn en zwelling ook verminderen door:

• de pols meerdere keren per dag maximaal 15 minuten te koelen met een ijspakking (niet direct op de huid)

• de hand zo veel mogelijk hoog te houden

Leefadviezen

• Om de geopereerde pols te ontzien, is het advies om de eerste dagen een mitella (draagdoek voor de arm) te gebruiken.

• Als de pijn en zwelling afnemen, mag je de pols weer meer belasten en de mitella weglaten.

• Beweeg altijd binnen de pijngrens.

• Neemt de zwelling toe na een activiteit, dan is dit een teken dat je het rustiger aan moet doen.

• Bespreek het hervatten van werk en sport met je specialist.

• Het is niet verstandig om binnen één maand na de ingreep te sporten.

Problemen of complicaties

Neem contact op met het ziekenhuis bij één of meer van de volgende klachten:

• koorts boven de 38,5 °C

• een pols of hand die veel dikker wordt of gaat bloeden

• pijn die niet afneemt na het innemen van pijnstillers

Controle afspraak

Je krijgt op de afdeling een kaartje mee. Hierop staat door welke arts je bent geopereerd en na hoeveel dagen of weken je terug moet komen. Als je weer thuis bent, kun je zelf de polikliniek bellen om de afspraak te maken.

Heb je problemen, complicaties of vragen? Dan kun je bellen met de onderstaande telefoonnummers.

Tijdens kantooruren (tussen 8.30 en 17.00 uur):

• Polikliniek Plastische Chirurgie: 0413 – 40 19 74

Na 17.00 uur en in het weekend:
Voor dringende vragen buiten deze tijden kun je contact opnemen met de verpleegkundige van de afdeling via het centrale nummer van Bernhoven: 0413 – 40 40 40.
De verpleegkundige bekijkt samen met jou of overleg met een arts nodig is.