Adviezen en tips na een bloedvatoperatie in de buik (verwijding grote buikslagader).

Je hebt een vaatoperatie ondergaan in Bernhoven en nu mag je weer naar huis. Je hebt nog enige tijd nodig voor het herstel van de ingreep. Je kunt een voorspoedig herstel bevorderen door een aantal adviezen en tips in acht te nemen. Daarover lees je meer in deze folder.

Stoppen met roken

Sigaretten bevatten nicotine, teer en koolmonoxide. Als nicotine in het bloed is opgenomen komen er bepaalde stoffen vrij namelijk, de zogenoemde catecholaminen. Deze stoffen veroorzaken een versnelde hartslag, vaatvernauwing, verhoogde bloeddruk en hartritme-stoornissen.
Naast een genetische oorzaak is ook roken een reden tot vaatvernauwing. Roken kan je kans op een hartinfarct en een herseninfarct tot drie keer versnellen. Ook meeroken vergroot de kans op hart- en vaataandoeningen. Roken is absoluut af te raden.

Voeding

De eerste weken kan het zijn dat je eetlust minder is dan je van jezelf gewend bent. Door kracht vermindering en door pijn kun je vaak slecht eten. Om uw krachten op te bouwen, kun je beter vaak wat kleinere porties per dag eten, dan drie keer per dag een gewone maaltijd. Je mag alles eten, een goede voeding is erg belangrijk voor zowel de wondgenezing als het voorkomen van het dichtslibben van je bloedvaten. Het is dan belangrijk om goed gevarieerd te eten. Voeding is nodig om beter in staat te zijn een goede genezing te bevorderen, daarvoor zijn vooral extra eiwitten en vitamines nodig. Suikers en vetten zijn over het algemeen in de voeding ruim voorhanden. De diëtiste kan je eventueel van adviezen dienen.

Voorkom infecties

Het is belangrijk dat een infectie wordt voorkomen. Een goede voeding bevordert de genezing en versterkt je weerstand, wat infecties helpt voorkomen. Een longontsteking kan al snel ontstaan. Door pijn kun je vaak niet goed doorademen. Voorkom longontstekingen door middel van ademhalingsoefeningen. Dit door vier tot zes keer per dag goed door te zuchten. Je kunt het beste goed doorzuchten wanneer je een rechte houding aanneemt, bijvoorbeeld op de rand van het bed of in de stoel. Vraag eventueel om extra pijnbestrijding met name voor de nacht.

Lichaamsbeweging

Naast een goede voedingstoestand en voldoende lucht, door de ademhalingsoefeningen, kan je meer gaan bewegen. Rust wanneer het lichaam dit aangeeft. Na drie tot zes maanden krijg je je conditie weer terug.

Na de operatie is het raadzaam geen druk uit te oefenen op de buik.

• Niet persen. Als je moeite hebt met de ontlasting, is het verstandig om veel te drinken. Ook vezelrijke voeding zoals bruin brood, pruimen en ontbijtkoek kunnen helpen om de stoelgang te bevorderen.
• Voorzichtig met hoesten. Bij hoesten is het goed om de buik tegen te houden. Dit doe je door flink wat druk uit te oefenen vanuit de flanken naar het midden van de buik. Zo komt er minder druk op de vaten en voorkom je dat de hechtingen loslaten.
• Niet zwaar tillen
• Het is beter de eerste weken geen auto te rijden.

Verder mag je lichamelijke activiteiten rustig opbouwen. Pas je activiteiten aan op pijn en vermoeidheid.
Zwaar huishoudelijk werk en tillen moet u gedurende de eerste weken vermijden. Zodat de wond voldoende tijd heeft om te genezen. Je mag het werk hervatten als je denkt dat je daar weer toe in staat bent. Verricht je zware arbeid, bespreek het hervatten van werk dan tijdens je eerste controle- afspraak met de chirurg. Het is goed om dagelijks een half uur te wandelen.

Medicijnen

De bloedverdunners die je van je arts voorgeschreven kreeg, moet je waarschijnlijk langdurig blijven innemen. De vaatchirurg zal dit met je bespreken.
Ook eventuele andere medicatie gebruik je in overleg met je vaatchirurg. Heb je bijverschijnselen naar aanleiding van de medicijnen, geef dit door aan je behandelend arts. Stop nooit zomaar met medicijnen.

Denk aan uw Actueel Medicatie Overzicht (AMO)

Het is voor ons belangrijk om te weten welke medicijnen je gebruikt. Daarom verzoeken wij je je Actueel Medicatie Overzicht(AMO) mee te nemen naar het ziekenhuis. Je kunt dit AMO ophalen bij je eigen apotheek, zodat je AMO daar nog met je besproken kan worden. Wanneer je uit het ziekenhuis wordt ontslagen krijg je een nieuw AMO mee, als het nodig is, krijg je daar een recept bij. We spreken dan over een AMO-R. Met dit AMO-R ga je naar een apotheek. Je krijgt dan je nieuwe medicijnen mee.

Wat te doen bij problemen thuis?

Heb je na je thuiskomst uit Bernhoven klachten van welke aard dan ook en je vertrouwt het niet? Je kunt hierbij onder meer denken aan:

• De huid rondom de wond toenemend rood, gezwollen en warm aanvoelt.
• Je koorts (>38.5C) krijgt of rillingen heeft.
• Je een plotselinge hevige pijn voelt.

• Neem dan contact op met:
  polikliniek chirurgie - 0413 - 40 19 59, route 041 (tijdens kantooruren).
• Heb je buiten kantoortijden vragen of problemen, neem dan contact op met
  het centrale telefoonnummer van Bernhoven: 0413 - 40 40 40. Op grond van je vragen wordt beoordeeld welke actie verder nodig is.
• Mocht het onverhoopt nodig zijn dat je naar de Spoedeisende hulp van Bernhoven komt? Volg bij het ziekenhuis dan de borden 'Spoedpost'.

Polikliniek vaatchirurgie is ook per mail te bereiken: vaatchirurgie@bernhoven.nl